Microplásticos: cómo evitar consecuencias desde casa

1. Reducir el uso de plásticos de un solo uso

Una de las formas más efectivas de como evitar microplasticos es reducir el uso de plásticos de un solo uso en nuestro día a día. Esto incluye elementos como bolsas de plástico, botellas de agua desechables, pajitas, cubiertos de plástico, entre otros. En su lugar, podemos optar por alternativas más sostenibles, como bolsas reutilizables, botellas de agua de acero inoxidable, pajitas de bambú y cubiertos de metal o madera.

Al reducir el uso de plásticos de un solo uso, estamos evitando que estos se descompongan en microplásticos y se filtren en el medio ambiente. Además, al optar por alternativas más duraderas, estamos reduciendo la cantidad de plástico que se produce y se desecha.

2. Optar por productos sin microplásticos

Los microplásticos también pueden encontrarse en muchos productos de uso diario, como productos de limpieza, cosméticos, detergentes y productos de cuidado personal. Estos microplásticos suelen ser pequeñas partículas de plástico que se utilizan como exfoliantes o agentes espesantes.

Para evitar la introducción de microplásticos en el medio ambiente, es importante leer las etiquetas de los productos y optar por aquellos que no contengan microplásticos. Busca productos que utilicen ingredientes naturales y desechables biodegradables en lugar de microplásticos.

3. Evitar el uso de productos cosméticos con microperlas

Las microperlas son pequeñas partículas de plástico que se utilizan en muchos productos cosméticos, como exfoliantes faciales y corporales, pastas de dientes y productos para el cuidado del cabello. Estas microperlas son tan pequeñas que no se pueden filtrar en los sistemas de tratamiento de aguas residuales y terminan en ríos, lagos y océanos.

Para evitar la contaminación por microperlas, es importante leer las etiquetas de los productos cosméticos y evitar aquellos que las contengan. En su lugar, podemos optar por productos exfoliantes naturales, como los que contienen ingredientes como azúcar, sal o cáscara de nuez.

4. Utilizar filtros de agua adecuados

Los microplásticos también pueden encontrarse en el agua potable. Estos pueden provenir de diversas fuentes, como la descomposición de plásticos más grandes, la liberación de microplásticos durante el proceso de tratamiento del agua o la contaminación del agua por microplásticos presentes en el medio ambiente.

Para evitar la ingesta de microplásticos a través del agua potable, es recomendable utilizar filtros de agua adecuados. Estos filtros pueden ayudar a eliminar los microplásticos y otras impurezas del agua, asegurando que el agua que consumimos esté libre de contaminantes.

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5. Lavar la ropa de forma consciente

La ropa sintética, como la fabricada con poliéster o nylon, puede liberar microplásticos durante el proceso de lavado. Estos microplásticos se desprenden de las fibras de la tela y terminan en el agua de lavado, que luego se vierte en los sistemas de tratamiento de aguas residuales.

Para reducir la liberación de microplásticos durante el lavado de la ropa, es recomendable seguir algunas pautas. En primer lugar, podemos optar por lavar la ropa con menos frecuencia y solo cuando sea necesario. Además, podemos utilizar bolsas de lavado especiales que atrapen los microplásticos liberados durante el lavado. También es recomendable utilizar detergentes líquidos en lugar de detergentes en polvo, ya que estos últimos pueden causar más fricción y liberar más microplásticos.

6. Reciclar y desechar correctamente los plásticos

El reciclaje adecuado de los plásticos es fundamental para evitar que terminen en el medio ambiente y se descompongan en microplásticos. Es importante separar los plásticos para su reciclaje y asegurarse de que se depositen en los contenedores de reciclaje adecuados.

Además del reciclaje, también es importante desechar correctamente los plásticos que no se pueden reciclar. Esto implica evitar arrojar plásticos al medio ambiente, como tirar basura en la calle o en espacios naturales. En su lugar, debemos utilizar los contenedores de basura adecuados y asegurarnos de que los plásticos se desechen de manera responsable.

7. Participar en limpiezas de playas y ríos

Una forma activa de contribuir a la reducción de los microplásticos es participar en limpiezas de playas y ríos. Estas actividades ayudan a eliminar los plásticos y otros desechos del medio ambiente antes de que se descompongan en microplásticos.

Al unirnos a estas limpiezas, estamos contribuyendo a la protección de los ecosistemas acuáticos y evitando que los microplásticos lleguen a los océanos. Además, estas actividades también ayudan a crear conciencia sobre el problema de los microplásticos y la importancia de tomar medidas para evitar su generación.

8. Promover la conciencia sobre los microplásticos

Por último, pero no menos importante, es fundamental promover la conciencia sobre los microplásticos y la importancia de tomar medidas para como evitar microplasticos. Podemos hacerlo compartiendo información sobre los microplásticos con amigos, familiares y comunidades a través de las redes sociales, charlas o eventos.

Al aumentar la conciencia sobre los microplásticos, estamos fomentando un cambio de actitud y comportamiento hacia el uso de plásticos y la adopción de prácticas más sostenibles. Además, al educar a otros sobre los microplásticos, también estamos contribuyendo a la protección del medio ambiente y la salud humana a largo plazo.

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